ବିଚଳିତ କରୁଛି ଓଡ଼ିଶାରେ ଚୀନ ଭୂତାଣୁ ! ଆପଣାନ୍ତୁ ଏସବୁ ନିୟମ; ରହିବେ ସୁସ୍ଥ ଓ ଚିନ୍ତାମୁକ୍ତ...
ଓଡ଼ିଆ ଗସିପ୍ ବ୍ୟୁରୋ: କରୋନା ଆତଙ୍କ ଲୋକଙ୍କ ମନରୁ ଲିଭି ଯାଇଥିବା ବେଳେ ଏବେ ଭାରତରେ କୋଭିଡ଼ ଆକ୍ରାନ୍ତଙ୍କ ସଂଖ୍ଯା ବଢିବା ନେଇ ଆଶଙ୍କା ହେଉଛି । ଏଥିସହ ଜାଣନ୍ତୁ କିଛି ନିୟମ ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ସୁସ୍ଥ ଓ ଚିନ୍ତାମୁକ୍ତ କରିବ ।
ବର୍ତ୍ତମାନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଦେଶରୁ କୋଭିଡ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଯାଇନାହିଁ । କୋଭିଡର ପ୍ରାଦୁର୍ଭାବ କେତେବେଳେ ବି ବଢିପାରେ । ଯେଉଁ ନୂଆ ଭାରିଏଣ୍ଟ ଆସିଛି ତାହା ବର୍ତ୍ତମାନ ଚୀନ ଓ ହଙ୍କକଙ୍ଗରେ ବ୍ୟାପିଛି ।
କରୋନା ଜୀବାଣୁକୁ ଏଡାଇବା ପାଇଁ ବିଶ୍ୱ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଂଗଠନ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅନୁସନ୍ଧାନକାରୀ ସଂସ୍ଥା ଦ୍ୱାରା କିଛି ବିଶେଷ ସୁରକ୍ଷା ଟିପ୍ସ ଦିଆଯାଇଛି । ନିମ୍ନରେ ଜାଣନ୍ତୁ ଏହି ଟିପ୍ସଗୁଡିକ କ’ଣ ଓ ଆପଣ କିପରି ସେମାନଙ୍କ ସାହାଯ୍ୟରେ କରୋନା ସଂକ୍ରମଣରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରିପାରିବେ ।
ଏଠି କ୍ଲିକ କରି ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ : ଛୋଟଛୁଆ ଗୁପ୍ତାଙ୍ଗରେ ଲଙ୍କାଗୁଣ୍ଡ ଦେଇ ଅତ୍ୟାଚାର କଲା ଦୋକାନୀ, ଆଉ ତାପରେ କିଛି ଏପରି ଘଟିଥିଲା...
ବର୍ତ୍ତମାନ ଟେଲିଭିଜନରେ କରୋନା ସମ୍ପର୍କିତ ଖବର ପ୍ରକାଶ ହେଉଛି । ଏହି ଖବର ଯୋଗୁଁ କେହି କେହି ବିଚଳିତ ହେଉଛନ୍ତି । ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ସହ ଏପରି ହେଉଛି ତେବେ ଟିଭି ଦେଖିବାରୁ ବାରଣ ରୁହନ୍ତୁ । ଖବର ବାବଦରେ ଜାଣିବା ପାଇଁ ଅନ୍ୟ ସୋର୍ସ ଆପଣାନ୍ତୁ । ଖବରକାଗଜ ପଢନ୍ତୁ ।
ଏହା ଏକ ସାଧାରଣ ସୁରକ୍ଷା କିନ୍ତୁ ଏହାକୁ ଗମ୍ଭୀରତାର ସହ ଗ୍ରହଣ କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ । ଅନେକ ଲୋକ ଲଜ୍ଜିତ ଓ ପାଟି ମାସ୍କ ପ୍ରୟୋଗ କରିବାରେ ଅସହଜ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି କିନ୍ତୁ କରୋନା ଜୀବାଣୁ ବିପଦକୁ ଦୃଷ୍ଟିରେ ରଖି ଏହାକୁ ପିନ୍ଧିବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ ।
ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଅନୁଯାୟୀ ଏହା ସଂକ୍ରମଣର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ କରିଥାଏ । ସେଥିପାଇଁ ଆଜି ବଜାରକୁ ଯାଆନ୍ତୁ ଏବଂ ପାଟି ମାସ୍କ କିଣନ୍ତୁ ଓ ଘରୁ ବାହାରିବା ପରେ ଏହାକୁ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ ।
ଅଧିକାଂଶ ଧ୍ୟାନ ଦେବାକୁ ପଡିବ ଯେ ଛିଙ୍କୁଥିବା ଲୋକଙ୍କଠାରୁ ଆପଣଙ୍କୁ ଦୂରତା ରଖିବାକୁ ପଡିବ । ବିଶ୍ୱ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଂଗଠନ ନିକଟରେ ସମସ୍ତ ଲୋକଙ୍କୁ ଏଥିପ୍ରତି ସତର୍କ ରହିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଇଛି । ବାସ୍ତବରେ, କରୋନା ଜୀବାଣୁରେ ଥଣ୍ଡା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟ ଥାଏ, ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଯେତେବେଳେ କେହି ଆପଣଙ୍କ ଚାରିପାଖରେ ଛିଙ୍କୁଥାଏ, ସେମାନଙ୍କଠାରୁ ଦୂରେଇ ଯାଆନ୍ତୁ ଏବଂ ପାଟି ଘୋଡାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ ।
ଏଠି କ୍ଲିକ କରି ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ : ମାଳିସାହିକୁ କେଉଁଠୁ ଆସନ୍ତି ମାଳମାଳ ଦେହଜୀବୀ (ମନ୍ଦାକିନୀ), ଜାଣନ୍ତୁ କଣ କହୁଛନ୍ତି ଜଣେ ଛଟପଟ ଦେହଜୀବୀ...
ଅଣ୍ଡା ଏବଂ ମାଂସ ନ ଖାଇବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦୀର୍ଘ ଦିନରୁ ଦିଆଯାଉଛି କିନ୍ତୁ ଏହାକୁ ଲୋକମାନେ ଅବହେଳା କରୁଛନ୍ତି । ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଯେତେବେଳେ କରୋନା ଜୀବାଣୁ ଭାରତରେ ନିଜର ପାଦ ବିସ୍ତାର କରନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ନିଜକୁ ଅଣ୍ଡା ଏବଂ ମାଂସଠାରୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଦୂରରେ ରଖିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ । ଏହା କରିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣ କରୋନା ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମିତ ହେବା ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବେ ।
କୋଠରୀକୁ ଗରମ ରଖିବା ଅର୍ଥ ଆପଣଙ୍କ ରୁମରେ ତାପମାତ୍ରା ପ୍ରାୟ ୩୦ ଡିଗ୍ରୀ ସେଲସିୟସରୁ ଅଧିକ ରଖିବା । ନ୍ୟାସନାଲ ସେଣ୍ଟର ଫର ବାୟୋଟେକ୍ନୋଲୋଜି ସୂଚନା (ଏନସିବି) ଦ୍ୱାରା କରାଯାଇଥିବା ଅନୁସନ୍ଧାନ ଅନୁଯାୟୀ, ରୁମର ତାପମାତ୍ରାକୁ ଗରମ ରଖିବା ଦ୍ୱାରା ଏହି ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ମଧ୍ୟ କମିଯାଏ । ସେଥିପାଇଁ ଏସି ଇତ୍ୟାଦି କମ୍ ଚଲାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ ଏବଂ ରୁମକୁ ଗରମ ରଖନ୍ତୁ ।
ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଆପଣ ମାଂସ ଖାଉଛନ୍ତି କି ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଏପରି କୌଣସି ବଜାରରେ ଯାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ ଯେଉଁଠାରେ ମାଂସ ବିକ୍ରି ହେଉଛି ଏବଂ ଏହାର ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ବିସ୍ତାର ହେଉଛି । ଏପରି ବାୟୁରେ ମଧ୍ୟ କରୋନା ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବହୁ ପରିମାଣରେ ବଢ଼ିଥାଏ । ତେଣୁ, କରୋନା ଜୀବାଣୁକୁ ଏଡାଇବା ପାଇଁ, ଆପଣ ମାଂସ ଏବଂ ମାଛ ବିକ୍ରି ହେଉଥିବା ସ୍ଥାନକୁ ଯିବା ଠାରୁ ମଧ୍ୟ ଦୂରେଇ ରହିବା ଉଚିତ୍ ।
